⚖️ Derecho a la alimentación

Comer bien
es un derecho

No es un regalo ni un premio: todas las personas del mundo, y especialmente los niños y las niñas, tienen derecho a una alimentación suficiente, sana y segura. Aquí te lo contamos paso a paso.

Gran variedad de frutas y verduras de muchos colores

673 millones

de personas padecieron hambre en el mundo en 2024, según el informe SOFI 2025 de la FAO y otras agencias de la ONU.

1 de cada 3

niños y niñas menores de 5 años no crece bien por culpa de una mala alimentación (UNICEF).

Año 2030

es la fecha en la que el mundo se ha propuesto acabar con el hambre: el objetivo «Hambre Cero» de la ONU.

📜 El derecho a la alimentación, paso a paso

Explicado con palabras fáciles para peques desde 4 años.

Paso 1 de 7

Todos tenemos derecho a comer

Comer no es un premio: es un derecho. Igual que tienes derecho a ir al cole, a jugar y a que te cuiden, tienes derecho a comer alimentos suficientes y sanos todos los días.

📚 Declaración Universal de Derechos Humanos, art. 25 (ONU, 1948)Ver documento oficial ↗
Paso 2 de 7

Comida suficiente y de calidad

No basta con llenar la barriga: la comida tiene que alimentarte de verdad, estar limpia y gustarte. Por eso existen normas que protegen lo que comes.

📚 PIDESC, art. 11 (ONU, 1966) y Observación General 12 (1999)Ver documento oficial ↗
Paso 3 de 7

Los niños y niñas tienen protección especial

Los países del mundo firmaron una promesa: cuidar de que ningún niño ni ninguna niña pase hambre y que todos tengan agua limpia para beber.

📚 Convención sobre los Derechos del Niño, art. 24 (ONU, 1989)Ver documento oficial ↗
Paso 4 de 7

Hambre Cero: el objetivo del mundo

Todos los países se han puesto una meta muy importante: que en el año 2030 nadie en el mundo pase hambre. Se llama «Hambre Cero».

📚 ODS 2 – Agenda 2030 (ONU)Ver documento oficial ↗
Paso 5 de 7

Todavía queda mucho por hacer

Aunque en el mundo se produce comida de sobra para todos, hay muchas personas que no pueden conseguirla. Por eso es tan importante no desperdiciar comida y ayudar a quien lo necesita.

📚 FAO – Informe SOFI 2025Ver documento oficial ↗
Paso 6 de 7

Comedores escolares que cuidan

El comedor del cole ayuda a que todos los niños y niñas coman al menos una comida completa al día, aunque en casa las cosas estén difíciles.

📚 Programa Mundial de Alimentos (PMA)Ver documento oficial ↗
Paso 7 de 7

Tú también puedes ayudar

No tires comida, sirve en el plato lo que te vas a comer, comparte con quien lo necesita y cuenta lo que has aprendido. ¡Los derechos se cuidan entre todos!

📚 FAO – Pérdidas y desperdicio de alimentosVer documento oficial ↗

🤝 ¿Qué puedo hacer yo?

No tirar comida

Sírvete lo que te vas a comer y guarda las sobras.

Cuidar el agua

Cierra el grifo: el agua también sirve para cultivar alimentos.

Compartir

Participa con tu familia en recogidas de alimentos.

Contarlo

Explica en clase lo que has aprendido sobre este derecho.

⚖️ Todas las personas tienen derecho a una alimentación adecuada: suficiente, nutritiva, segura y respetuosa con su cultura. No es caridad, es un derecho humano.

¿Has entendido tus derechos? ¡Demuéstralo!

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